猫背 改善

どうしてもなんとなく猫背の姿勢になってしまう私。
学生時代からずっとなんだよね。そのせいなのか出産後に腰痛もちになってしまったんだぁ。
猫背を改善するのに何かいいグッズとかってないのかなぁ？
猫背をなんとかなおしたいって気持ちはあるんだけど長年の習慣でついつい…。
昔はそんなこと思ったことなかったんだけど猫背ってなんだか格好も悪いよねぇ…。

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